Termine

TERMINE

 

24./25.09.2021

Selbstwirksamkeit und emotionale Entlastung mithilfe der Klopfakupressur

Nur zu oft fühlen wir uns belastenden Situationen und Erfahrungen des (Berufs-) Alltags ausgeliefert und stehen ihnen u.U. machtlos gegenüber. Mithilfe verschiedener Techniken der Klopfakupressur „klopfen“ wir achtsam und liebevoll „bei uns selbst an“, um wieder ein Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen und stimmige Lösungsansätze zu ermöglichen. Indem wir uns beim zarten „Anklopfen“ mit den Fingerspitzen auf die Empfindungen des „Ichs“ und all seiner miteinander in Beziehung stehender Anteile in Form von Emotionen, Gedanken und/oder körperlichen Empfindungen einlassen und diese würdigen und anerkennen, wird die Auflösung von Blockaden und negativen Gedankenmustern möglich. Gleichzeitig werden Stresshormone abgebaut, der Körper entspannt sich und das Körper-Energie-System wird stimuliert.

Die Klopfakupressur ist eine weltweit angewandte und äußerst effektive Selbsthilfetechnik, um die eigenen Ressourcen, die Selbstwirksamkeit und die Selbstregulation zu stärken. Ein wesentlicher Vorteil ist, dass sie leicht zu erlernen und auf viele Bereiche anzuwenden ist.

In Zusammenarbeit mit dem ISTN Koblenz, Institut für Systemische Therapie und Supervision

Informationen und Anmeldung unter http://istn-koblenz.de/selbstwirksamkeit-und-emotionale-entlastung-mithilfe-der-klopfakupressur/

 

24.10.2021, 17 Uhr

Klangkonzert

Stiftskirche St. Martin und Severin, Münstermaifeld

Am Sonntag, den 24. Oktober 2021 findet um 17 Uhr in der Stiftskirche St. Martin und Severus in Münstermaifeld ein außergewöhnliches Klangkonzert statt. Mit einem großen Instrumentarium an obertonreichen Instrumenten (Klangschalen, Gongs, Monochord, Stimme u.a.) verwebe ich freie Improvisationen zu stimmungsvollen Klangbildern. Es entstehen immer wieder neue und faszinierende Zusammenklänge, die die Zuhörer einladen, in diese Klänge einzutauchen und sich davon berühren zu lassen. In dieser entspannten Atmosphäre verliert der Alltag mit seinen Sorgen und Nöten für einige Zeit an Bedeutung. Geist und Seele können wieder Kraft schöpfen.

Herzliche Einladung zu dieser Reise in die Welt der Klänge!

Der Eintritt ist frei. Um eine Spende wird gebeten.

 

Vortragsreihe

 

In Zusammenarbeit mit Christine Amrhein wird folgende Vortragsreihe stattfinden:

Naturheilpraxis Christine Amrhein

Oberstraße 151

56154 Boppard

 

„Bewegung als Lebenselixier“

Donnerstag, 09.09.2021, 19 -20 Uhr, Teilnehmergebühr 10 €

Referentin: Christine Amrhein, Heilpraktikerin

Unsere moderne Lebens- und Arbeitswelt ist stark durch sitzende und / oder einseitig belastende, routinierte Tätigkeiten geprägt. Im Alltag nutzen wir nur noch ca. 10 % der Bewegungsmöglichkeiten unseres Körpers. Werden unsere Muskeln und Faszien aber nicht mehr regelmäßig im vollen Umfang bewegt, werden sie immer unnachgiebiger.

Die Folgen, die jeder kennt:

Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stresserkrankungen, Muskelabbau, Bluthochdruck, Verdauungsprobleme, Gewichtsprobleme, Infektanfälligkeit, . . . .

In meinem Vortrag möchte ich Ihnen, anhand von beispielhaften Übungen, zeigen, wie Sie Ihre Beweglichkeit trainieren können. Durch die wachsende Beweglichkeit steigt Ihre Lebensqualität.

Mit der Anmeldung unter kontakt@amrhein-heilpraktiker.de akzeptieren Sie die Teilnahmebedingungen.

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich bis 02.09.2021. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

AUSGEBUCHT!

 

„Klopfakupressur – DAS Tool zur Selbsthilfe“

Donnerstag, 30.09.2021, 19 – 20 Uhr, Teilnehmergebühr 10 €

Referentin: Margarete Herrig, EFT-Caoch und Trainerin für Klopfakupressur

Sind Sie gestresst? Leiden Sie unter ständigen Schmerzen, Erschöpfung oder Schlafstörungen? Fühlen Sie sich überfordert? Fällt es Ihnen schwer sich zu konzentrieren? Oder leiden Sie sogar an einem Burnout?

Mithilfe der Klopfakupressur (auch EFT – Emotional Freedom Technique genannt), DEM Tool zur Selbsthilfe, stimulieren Sie Ihr eigenes Körper – Energie – System. Stresshormone werden nachweislich* abgebaut und der Körper entspannt. Mit ihr können Sie Ihre inneren Kraftquellen stärken bzw. wieder aufladen. Gelangen Sie wieder zu positivem Denken und erleben Sie sich als selbstbestimmt!

Anhand kurzer Übungen können Sie die Wirksamkeit der Klopfakupressur am eigenen Körper erfahren.

* s. Studie: Donna Bach, Gary Groesbeck, Peta Stapleton, Rebecca Sims, Katharina Blickheuser, Dawson Church: „Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) Improves Multiple Physiological Markers of Health“. Journal of Evidence-Based Integrative Medicine. 19. Februar 2019

Mit der Anmeldung unter kontakt@amrhein-heilpraktiker.de akzeptieren Sie die Teilnahmebedingungen.

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich bis 23.09.2021. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

AUSGEBUCHT!

 

„Ursache und Wirkung“

Donnerstag, 28.10.2021, 19 – 20:45 Uhr mit 15 Minuten Pause, Teilnehmergebühr 15 €

Referentinnen: Christine Amrhein und Margarete Herrig

Oft leiden wir an Dingen, die seelische Ursachen haben. Der zugrunde liegende geistige oder emotionale Konflikt ist u.U. nicht direkt erkennbar. Er kann z.T. auch schon lange zurück liegen.

Wir möchte Ihnen helfen, die Symptome und Beschwerden Ihres Körpers als Signale zu verstehen, mit denen Ihr Körper Ihnen Botschaften sendet.

In unserem Vortrag ermutigen wir Sie, aus verschiedenen Blickwinkeln auf Ihre Beschwerden zu sehen. Hierdurch erlangen Sie ein größeres Verständnis für die Zusammenhänge von Ursache und Wirkung. Neue Lösungswege können sich zeigen.

Mit der Anmeldung unter kontakt@amrhein-heilpraktiker.de akzeptieren Sie die Teilnahmebedingungen.

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich bis 21.10.2021. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

AUSGEBUCHT!