Was ich bewirken will

Um diesen Blogartikel zu schreiben habe ich die Challenge von Judith Peters genutzt: Blog Your Purpose.

„Was will ich bewirken?“

Diese Frage ist eine andere Hausnummer als die Frage „Was will ich erreichen?“ Ein kleiner, aber bedeutender Unterschied. Ist die letztere eher zentriert auf ganz konkrete persönliche Erwartungen, bezieht die zweite Frage das Umfeld mit ein.

„Etwas bewirken“ bedeutet, etwas zu tun, das eine Wirkung hervorruft. (s. Oxford Languages ) Das schließt die Verantwortung für die Folgen meines Verhaltens mit ein!

Eine Steigerung davon ist die Frage:

„Was will ich hinterlassen?“

Es impliziert, dass ich etwas tue, das über mich und meine Zeit auf dieser Erde hinaus wirkt. Andere Menschen sind vielleicht beeinflusst von meinem Tun oder führen es unter Umständen sogar weiter.

Mir fällt da das Wort „Vermächtnis“ ein. Ebenfalls ein großes Wort. Steckt doch auch das Wort „Macht“ darin. Etwas hat also die Macht zu wirken.

Um aber überhaupt in der Lage zu sein etwas bewirken und hinterlassen zu können, braucht es erst die Entscheidung:

„Wer will ich sein in dieser Welt?“

Bei der Beschäftigung mit diesem Thema habe ich für mich 6 Bereiche identifiziert. Die Reihenfolge der Bereiche bedeutet keine Wertung, da alle Bereiche für mich ineinander fließen.

Der Inhalt dieses Blogartikels:

1.   Sich persönlich weiterentwickeln und in Frieden kommen mit sich

Bei meinem ersten Hauskonzert 2007 – der Anfang ist gemacht: ich trete gerne solistisch auf!

Diese Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben und auch andere dabei unterstützen, ihren inneren – und als Folge davon auch den äußeren – Frieden wieder zu finden.

Meiner Überzeugung nach braucht die Welt dringend mehr Menschen, die im Frieden mit sich sind!

2.  Intuition stärken

Intuition wird leider von vielen Menschen unterschätzt. Als bloßes Bauchgefühl abgetan unterliegt sie leider in vielen Fällen dem alles beherrschenden Verstand. Dabei ist sie so wichtig!

Denn die Aufgabe von Intuition ist es,

• uns zu schützen vor unüberlegten Handlungen, die wir später bereuen

• uns vor emotionalen Verletzungen zu schützen

• uns Erfahrungen zu ermöglichen, die wir vorher „nicht auf dem Schirm“ hatten, weil sie gar nicht erst in unserem Denken vorkamen

• unser Unterbewusstsein in unser Handlung miteinzubeziehen

• uns verbunden zu fühlen mit Menschen, Tieren oder Wesen, die uns – sichtbar oder unsichtbar – begleiten

• uns führen zu lassen von einer universellen Kraft, die manche als „Gott“ bezeichnen.

Ich empfinde meine Intuition mittlerweile als unglaublich bereichernd und möchte sie nicht mehr missen. Sie bildet die Essenz meiner Klangbehandlungen, nach der ich die passenden Instrumente auswähle. Sie führt mich durch die Art und Weise, wie ich diese während einer Sitzung spiele. Sie begleitet mich durch die Gespräche mit meinen KundInnen. Sie hilft mir, mich im (Berufs-)Leben zu orientieren, weil ich dadurch Aspekte wahrnehme, die wichtig für eine Entscheidung sind, mir aber sonst nicht aufgefallen wären.

All das möchte ich durch mein Vorbild weitergeben: an meine Kinder und Freunde, denen ich davon erzähle und die ich ermutige, sich ebenfalls auf dieses Abenteuer einzulassen. Und an meine KundInnen, weil es ein wesentlicher Faktor für magische Momente ist!

3. Potentialentfaltung

Was ist jetzt alles möglich?

Aufgrund der persönlichen Weiterentwicklung öffnete sich ein Raum, in dem diese Frage auftauchte. Zuerst war es nur ein zaghaftes Anklingen der Frage. Doch allmählich wurde dieser Raum immer größer. Das Schöne: er wächst immer noch!

Genauso wächst das Vertrauen in mich selbst und in eine höhere Macht. Ich verstehe diese als einen allumfassenden Geist, der mich in meiner Entwicklung unterstützt. Ich spüre eine innere Gewissheit, dass meine Möglichkeiten wachsen dürfen – in ihrem eigenenTempo.

„Das Gras wächst nicht schneller, indem du daran ziehst.“

Dieser Satz ist in der Begleitung anderer Menschen mein Leitspruch geworden. Ich möchte meine Mitmenschen darin unterstützen, sich selbst und dem eigenen Tempo wieder zu vertrauen. Was dann daraus erwächst, ist zu 100 % authentisch!

4. „Das letzte Wort wird LIEBE sein.“

Dieser Ausspruch von Dr. Ruth Pfau, der Begründerin des Marie-Adelaide-Lepra-Zentrum (MALC), hat mich beim Lesen mitten ins Herz getroffen.

LIEBE ist ein großes Wort und kann, wenn wir es wirklich ernst meinen damit, die größte Herausforderung unseres Lebens werden.

LIEBE ist immer gerichtet: an Menschen, Tiere, Blumen, Natur und unzählige andere Bereiche. Für mich steht an erster Stelle aber die Liebe zu mir selbst. Und zwar nicht in einem egozentrischen Sinn. Sondern wie ich sie verstehe als das Annehmen dessen, was ist (und wie ich fühle).

Wer kennt das nicht von sich selbst?

Da empfindest Du bei einem Thema auf eine bestimmte Art und Weise. Gleichzeitig melden sich Stimmen,

• die dich dafür schelten („Das kannst Du doch nicht wirklich meinen!“)

• oder abwerten („Jetzt übertreibst Du aber!“)

• oder gar ablehnen („Das ist so überhaupt nicht in Ordnung. Das geht nicht.“).

Dabei ist es völlig unerheblich, ob die Stimmen von außen, also von anderen Menschen, oder von innen zu hören sind. Die große Herausforderung ist es, wahrzunehmen und anzuerkennen, dass Du so empfindest, wie Du empfindest. Dass es einen triftigen Grund dafür gibt. Diese Akzeptanz ist der erste Schritt, um überhaupt Veränderung zulassen zu können.

Damit öffnet sich auch hier ein Raum: in ihm wird es möglich, auch die Gefühle anderer zu akzeptieren. Oft geht es nur über den Weg des Schmerzes, aber dieser kann dann wie eine Katharsis wirken. Reinigend. Auflösend. Befreiend. Ermöglichend. Wachsend.

Auch wenn es für mich selbst immer mal wieder eine Herausforderung sein kann, einem anderen Menschen wirklich erwartungsfrei begegnen zu können, möchte ich meinen Kindern, meine Klienten und meinem Umfeld vermitteln, dass es sich lohnt, sich damit zu beschäftigen.

Das Ergebnis ist jedes Mal nichts weniger als wieder ein Stück mehr innere Freiheit!

5.  Nada brahma – Die Welt ist Klang

Dann ist es höchste Zeit, wieder „in Einklang“ zu kommen – vor allem mit uns selbst!

Der Klang sogenannter „archaischer“ Instrumente kann diese Aufgabe vollbringen. Sie haben keine 100 %ig festgelegte Tonhöhe. Manchmal ist es eher ein Geräusch als ein Ton, z.B. bei Rasseln und die Spielweise ist meist sehr einfach. Evolutionsgeschichtlich sind es oft sehr alte Instrumente.

Dieser Klang will nichts, er ist einfach da. Und er überträgt sich sehr gut auf den Körper. Hier wirkt er ausgleichend, harmonisierend, „Knoten“ lösend im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich erlebe in den Klangbehandlungen und in meinen Klangkonzerten Menschen, die sich im Innersten berühren lassen von diesen Klängen. Menschen, die auf diese Weise Zugang finden zu Ebenen ihres Seins, die sonst eher verschüttet sind. Und Menschen, die sich in diesen Klängen geborgen und von ihnen auf ganzheitliche Weise angenommen fühlen.

Ich habe anscheinend dafür eine besondere Gabe und setze sie gerne ein.

Welch großes Geschenk!

6.  Souverän auf der Bühne stehen und magische Momente kreieren.

Meine Lieblingsbeschäftigung: auf der Bühne stehen

Ich habe meine Bestimmung gefunden.

Ich unterstütze andere Menschen dabei, sich gelassen mit ihrem Thema zu präsentieren und durch ihre authentische Wirkung eine Magie entstehen zu lassen zwischen sich und dem Publikum – egal auf welcher Bühne sie gerade stehen.

Das können völlig unterschiedliche „Bühnen“ sein:

• im Berufsleben (bei Präsentationen, Reden oder Gehaltsverhandlungen)

• im privaten Bereich (bei Ansprachen etc.)

• oder im künstlerischen Bereich (bei Vorspielen oder Konzerten)

Letztendlich ist das ganze Leben eine Bühne, auf der wir alle agieren. Wie authentisch wir dabei sind, entscheidet über Erfolg oder Misserfolg, darüber, ob wir andere mit unserer Botschaft erreichen oder nicht.

Und auch das gehört dazu:

• Was ist überhaupt meine Botschaft?
• Wie will ich mein Publikum erreichen?
• Welche Werkzeuge können mir dabei helfen?

Es braucht Klarheit über das Ziel, Klarheit über die Stolpersteine auf dem Weg dahin (siehe Punkt 1-5) und deren Auflösung sowie die allerwichtigste Zutat überhaupt:

VERTRAUEN – vor allem in sich selbst.

Als Klangkünstlerin genieße ich die Auftritte vor Publikum. Auch hier habe ich meine Nische gefunden und freue mich jedes Mal darüber.

Diese Freude ist Lebenselixier und Kraftfutter für die Seele. Meine Motivation ist es, andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre Bestimmung nach außen auf die Bühne des Lebens zu tragen und diese große Freude in sich zu spüren!

Die Geschichte meiner Selbstständigkeit

Nicht alles lief rund in meiner Selbstständigkeit. Es war ein langer Weg mit Umwegen, Zweifeln und Ängsten. Und dennoch sollte es genau so kommen, wie es jetzt ist. Alles hat sich folgerichtig aus dem Vorhergehenden entwickelt, auch wenn es sich manchmal überhaupt nicht so angefühlt hat.

Der Inhalt dieses Blogartikels:

1. Erst einmal Ausbildungen absolvieren!

Als ich das erste Mal selbst eine Klangmassage erhalten hatte, stand für mich fest: DAS will ich unbedingt lernen!

Damit begann mein Weg in die Selbstständigkeit, denn mir war von Anfang an klar, dass ich in Zukunft Klangbehandlungen neben meiner musikpädagogischen Tätigkeit an einer Musikschule anbieten möchte. Gleichzeitig wurde mir sehr schnell bewusst, dass Klang ein mächtiges Werkzeug mit unglaublichem Veränderungspotential ist. Aufgrund meines Verantwortungsbewusstseins wollte ich diese Veränderungen kompetent begleiten können. Deshalb absolvierte ich in vier intensiven Jahren nicht nur Ausbildungen in

• Klangmassage, Klangenergetik sowie Klangtherapie sondern auch

• als Focusing-Coach.

Vor 9 Jahren dann, am 17. Mai 2014, habe ich zur offiziellen Praxiseröffnung in Winningen an der Mosel eingeladen. Mein erstes Logo bestand aus einer Stimmgabel, von der sich Schwingungen ausbreiten. Also ein klarer Bezug auf meine Ursprungstätigkeit: Musik.

Erst ab diesem Zeitpunkt habe ich mich wirklich als nebenberuflich selbstständig gefühlt. In meinem Hauptberuf als Musikpädagogin arbeitete ich weiterhin in Teilzeit.

2. Meine nebenberufliche Selbstständigkeit ab 2014

Ich hatte schon vorher von zuhause aus meine Praxis aufgebaut. Aber immer drängender verspürte ich den Wunsch, meinem neuen Arbeitsfeld einen echten, realen „Raum“ zu geben. Ich wollte auch nach außen hin zeigen, wie wichtig mir heilsamer Klang und Coaching ist und dies in meinem Leben manifestieren – ihnen also die Bedeutung geben, die ihnen zusprach.

In meinem Praxisraum, den ich bei Bedarf um einen zusätzlichen großen Gruppenraum ergänzen konnte, bot ich in den nächsten 5 Jahren und 4 Monaten verschiedene Anwendungen und Kurse an:

• Einzelsitzungen mit Klang oder Focusing

• Klangtherapie für geistig eingeschränkte Menschen (im Herz-Jesu-Haus Kühr in Niederfell)

• Klangmeditationen in der Gruppe

• Yoga & Klang

• „Schatzsuche“

• „Wein & Klang“

• „Leibeslust statt Leibesfrust – genussvoll zum Wohlfühlgewicht“.

Parallel dazu bildete ich mich stetig weiter als

• EFT-Coach (Emotional Freedom Technique)

• TBT- Practitioner (Trauma Buster Technique) und als

• Trainerin für Klopfakupressur nach Verband für Klopfakupressur.

Hierdurch änderte sich auch mein Logo:

Darin sollten sich zum einen meine Tätigkeitsfelder abbilden, zum anderen sollte aber auch auf einen Blick erkennbar sein, was mir am Wichtigsten war:

die Geborgenheit meiner Kundinnen und Kunden mit all ihren (unter Umständen belastenden) Themen und deren Entwicklung hin zu Licht und Leichtigkeit. Außerdem klingen durch die beiden Bögen auch die von mir so geliebten Klangschalen an.

Daneben absolvierte ich unter anderem Fortbildungen in

• gewaltfreier Kommunikation,

• systemischer Klopfakupressur und

• Archetypen nach Carolyn Myss.

3. Ich möchte immer weiter lernen und gestalten.

Meine langjährige Erfahrung in der Begleitung von körperlich und geistig eingeschränkten Menschen schaffte eine wesentliche Grundlage für SwingTap. Denn durch diese Menschen habe ich immer mehr Vertrauen in meine Intuition gewonnen, die ein wesentlicher Bestandteil von SwingTap ist. Ich entwickelte meine Methode SwingTap®, die im Januar 2019 vom Deutschen Patent- und Markenamt als Marke eingetragen wurde.

4. Meine ersten Gehversuche mit Improvisation.

Zusätzlich wurde mein Praxisort für mich immer bedeutender, da ich hier die ersten Schritte hin zur Improvisation ging. Ich gründete das Trio Antamàr, das sich regelmäßig in meinem Raum zum Üben, zur Konzeptionserstellung und zur Konzertvorbereitung traf.

Am 8. November 2015 war es dann endlich so weit:

im Gruppenraum der Praxis führten wir zum ersten Mal unser Programm „Die 4 Elemente“ vor geladenem Publikum auf. Dieses Programm war eine Mischung aus klassischen Elementen, Texten, Gesang und Blockflötenspiel (nach Noten ;-)) und freier Improvisation.

Es folgten Auftritte mit diesem Programm im Weingut Richter in Winningen, im Kunstpavillon in Burgbrohl-Lützingen (2016) und in der Waldorfschule Neuwied (2017).

Hier einige Bilder aus dem Weingut Richter:

5. Die innere Befreiung im Quartett KlangLoge.

Da ich immer mehr Lust bekam, wirklich frei zu improvisieren, gründete ich im Herbst 2018 zusammen mit Tanja Schwarz (Cello), Stephan Leich (Schlagzeug und Percussion) und Alexander Holtz (Synthesizer) die experimentelle Formation KlangLoge. In der Folge traten wir 2019 beim Augustafest in Koblenz mit einer neuen Version der „Loreley“ auf.

Den Höhepunkt in der Zusammenarbeit mit KlangLoge bildete die Live-Performance am 19.10.2019 in der Kulturfabrik Koblenz mit dem Programm „Wenn ich die Welt wär´ „. (s. Bericht der Rhein-Zeitung vom 17.10.2019).

Live-Auftritte wurden für mich immer bedeutsamer, genauso wie die freie Improvisation, die aus einer inneren Quelle des Reichtums schöpft und keine Grenzen kennt.

Dazu kam auch eine örtliche Veränderung. Ab September 2019 verlagerte ich meinen Praxisraum in die Kümperstr. 12 in Koblenz-Güls. Dadurch ersparte ich mir Fahr- und Rüstzeiten.

6. Auftragsarbeit: ein neues Kapitel beginnt.

Im Winter 2019/20 bekam ich zusammen mit Tanja Schwarz das Angebot, anlässlich der Vernissage der Foto-Ausstellung von Herbert Piel „Five Days Ancient Silk Road“ im Museum Kurfürstliche Burg in Boppard (2020) ausgewählte Fotografien zu vertonen. Dazu gründeten wir das Duo SOUND|EXPERIENCE und bearbeiteten vier Bilder der Ausstellung. Es war ein wunderbares Projekt, das leider durch die Corona-Pandemie eingeschränkt wurde. Die Vernissage konnte nicht live stattfinden. Stattdessen fand eine virtuelle Ausstellungseröffnung statt, bei der wir das Titelbild der Ausstellung, „LILLI“, vertonten. Diese Vertonung ist von Minute 7:46 – 14:39 zu hören.

7. Corona als Brennglas und Mutförderer.

Die Corona-Pandemie war für mich ein Brennglas und warf viele Fragen auf. Ich war froh, in meinem eigenen Raum zu sein, denn dadurch sparte ich mir – was während der Corona-Pandemie für mich sehr wichtig war – die Miete. Denn auch ich litt durch die Pandemie unter einem massiven Einbruch meiner Einkünfte. Einzelsitzungen waren im ersten halben Jahr überhaupt nicht möglich. Später ging es dann nur online, was aber nicht gut angenommen wurde.

Die Fragen, die mich zunehmend beschäftigten waren:

Wollte ich wirklich so weitermachen wie bisher? D.h. nur nebenberuflich im Klang- und Coachingbereich arbeiten? War ich wirklich glücklich und erfüllt?

Es war eine intensive Zeit, die mich durch viele Höhen und Tiefen zu einer ganz wesentlichen Entscheidung geführt hat. Ich beschloss, nach 31 Jahren im öffentlichen Dienst endlich den Schritt in die hauptberufliche Selbstständigkeit zu gehen. Und zwar mit dem Thema, das mir am meisten am Herzen liegt: souverän und gelassen in der Öffentlichkeit auftreten und das Publikum begeistern.

8. Heute

So wurde ich 2021 nach intensiver Vorbereitung mitten in der Corona-Pandemie eine Gründerin:

Margarete Herrig Auftrittscoaching.

Meine eigenen Auftritte entwickelten sich immer mehr zu Solo-Klangkonzerten wie zuletzt bei der Frühjahrstagung der Gesellschaft für Gesundheitsberatung in der Stadthalle Lahnstein.

Mittlerweile biete ich prozessorientierte Klangbegleitungen zum Thema „Begeisternde Performance in Kunst, Kultur und Business“ an und arbeite weiter an meinem Angebotsspektrum. Denn eines ist mir ganz klar:

es warten noch spannende Jahre auf mich und ich freue mich darauf!

„Wenn Dein Pferd tot ist, steige ab.“

So kann ein neues Jahr auch beginnen: mit der Herausforderung, Dinge und Menschen, die wir lieben, loszulassen, uns nicht mehr an unseren Erwartungen, Wünschen und Sehnsüchten festzuklammern, sondern den Weg frei zu machen für neue Erfahrungen und Begegnungen.

Allzu oft passiert ja genau das Gegenteil: wir halten an alten Gewohnheiten und (scheinbar) bewährten Verhaltensmuster fest in dem (angenommenen) Glauben, wir hätten doch schon alles getan um verbunden zu sein mit uns selbst, unserem ureigenen Wesenskern; wir hätten schon genau das Verhalten erreicht, das uns gut tut und mit dem wir unsere Ziele erreichen können. So oft und soviel haben wir schon darüber nachgedacht, haben Möglichkeiten abgewägt und Szenarien entworfen, wie wir uns selbst, das eigene Tun optimieren können. Und sind zu genau dem Ergebnis gekommen, das wir nun leben! Dass sich nach und nach hier und dort Abweichungen von den ursprünglichen Erkenntnissen eingeschlichen haben, die unsere Vorhaben beeinträchtigen, manchmal sogar regelrecht torpedieren, bemerken wir im Alltag meist gar nicht, so leise geht dies vonstatten.

Dennoch ist unter Umständen irgendwie das Leben, der Alltag, manches Vorhaben schwer geworden, anstrengend, aufreibend, Kraft zehrend. Immer öfter fehlt uns die Zeit zur Regeneration, Zeit für echte Pausen, in denen wir uns erholen können und in denen unsere Seele wieder frei atmen kann. Ohne Anspruch, ohne Zwang etwas bestimmtes erreichen zu müssen. Trotzdem halten wir weiter fest, schließlich haben wir doch alles schon tausendmal durchdacht. Und glauben, wenn ein bestimmter (Lebens-)Entwurf nun nicht mehr passt, es läge an uns, an unserer mangelnden Anpassungsfähigkeit, an zu hohen Erwartungen anderen gegenüber und unserer mangelnden Bereitschaft, uns auf etwas einzulassen.

Aber ist das wirklich so?

Ist es nicht so, dass wir nicht wahrhaben wollen, was geschehen ist und ständig verzweifelt versuchen, das „Pferd“ weiter anzutreiben, in Gang zu halten? Ist es nicht eher so, dass wir vergessen haben, in uns zu spüren, was uns wirklich wichtig ist im Hier und Jetzt? Dass wir dem eigenen Empfinden nicht die Wichtigkeit zuschreiben, die es braucht, um in Übereinstimmung damit einen für uns stimmigen Weg einschlagen zu können? Dass wir Sicherheit und Schutz nicht in uns selbst suchen und finden, sondern uns nur allzu gerne an anderen orientieren, denen wir dadurch Macht über unser Leben geben? Wenn dann Unstimmigkeiten auftreten, spüren wir vielleicht, dass „etwas“ nicht stimmt, dass es uns so schwer fällt uns einzulassen, zu vertrauen… Wir haben verlernt, uns selbst und dem Leben zu vertrauen!

Und dann passiert etwas Unvorhergesehenes … Etwas, womit wir nicht gerechnet haben. Etwas, das unser Leben (fast) auf den Kopf stellt, es zumindest in Frage stellt – und das auf vielerlei Ebenen.

In diesem Moment braucht es MUT zu sich zu stehen und vom „Pferd zu steigen“:

MUT,

• • den Tatsachen ins Gesicht zu schauen,

  • anzuerkennen, was wir bisher versucht haben,

  • anzuerkennen, was diese Versuche in uns bewirkt haben,

  • anzuerkennen, wie wir uns damit fühlen

  • und dass wir vielleicht einen (Um-)Weg gegangen sind, der uns unseren Zielen und Visionen nicht (erkennbar) näher gebracht hat.

Diese neue Perspektive – mit beiden Beinen auf dem Boden, geerdet und auf Augenhöhe mit dem Thema, dem wir unsere Aufmerksamkeit schenken – gewährt Einblicke in vielleicht verschüttete oder ignorierte Aspekte unseres Seins. Und: Ja, das kann sehr schmerzhaft sein und Ängste auslösen, wir würden die Veränderung nicht schaffen. Aber auch diese wollen gesehen, anerkannt und in uns angenommen werden. Denn nur in der Anerkennung des eigenen Weges, der eigenen Wahrnehmungen, der eigenen WAHRHEIT liegt die Chance zur Wandlung, die wirklich aus dem Herzen kommt. Plötzlich werden Türen für neue Erfahrungen geöffnet, die wir vorher noch nicht einmal in ihrer Existenz wahrgenommen haben. Es entsteht eine Freiheit in der Begegnung, an die wir im Traum nicht gedacht haben. Wir öffnen unseren Geist und unser Herz für Möglichkeiten, die vorher undenkbar waren. Dann ist Frieden – innerer Frieden – möglich, der sich absichtslos, annehmend und gelassen auf das eigene Umfeld ausbreiten kann.

Manchmal braucht es auch ein wohlwollendes Gegenüber, dass offen zuhört ohne zu werten, einen Blick von außen auf das Thema hat, Impulse gibt, nichts erwartet, v.a. aber nicht involviert ist, weder in das eigene Leben noch in Ziele, Vorhaben oder Visionen. Dieses neutrale Gegenüber hat einen entscheidenden Vorteil: eine Verhaltensveränderung im Alltag hat keinerlei Auswirkungen auf die Sicherheit in der Beziehung. Im Gegenteil: durch die Gewährung eines „Experimentierfeldes“ kann jeder wieder zur eigenen Sicherheit in sich selbst finden!